TRX : Total Resistance Exercice

" SPORT FONCTIONNEL ET MINIMALISTE,


DÉCOUVERTE D'UN OUTIL SIMPLE ET LUDIQUE ! "

 

Les + d' Osmose & Vous  :
Retrouvez des séances de sport supervisées par un professionnel de santé spécialisé dans le suivi du sportif de haut niveau (Equipe de France de ski nordique et biathlon).

Les + du TRX ️‍♂️ :
Renforcement musculaire fonctionnel.
Tout les muscles du corps sont sollicités 🤜.
Réappropriation des gestes élémentaires du sportif.
Sensibilisation au concept Core (gainage global).

Comment cela s'organise ?
Séances de groupe restreint (6 personnes max), Stimulation mutuelle.
Musique et dynamisme.
Activité ludique dans la bonne humeur.

Pour qui et quand ?
Relai entre la rééducation et le retour au sport (tout public).
Prévention des blessures du sportif.
Suivi du sportif / préparation du retour à la compétition.

Pour plus d'informations, vous avez la possibilité de contacter le secrétariat au 04 91 35 08 28.

OU 

Adrien SOULIE, Masseur Kinésithérapeute DE,

Kinésithérapeute des équipes de France Handisport,Ski nordique et Biathlon au 07 52 62 82 30.

Dress Code

La séance de 60 minutes sur réservation .

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Nous vous proposons une  prise de RDV simplifié en ligne 24h/24 et 7j/7

Osmose & Vous 

150 Avenue Jean Lombard, 13011 Marseille 

04 91 35 08 28 - 06 03 11 44 69

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